反流性食管炎做好长期打仗的准备

我的反流是在19年1月就开始了。是为什么呢，我是在成都市，无辣不欢不说了，烧烤火锅油腻的都来。
那段时间爱喝酒，白酒，过年一个个挨着的聚会。终于，我中了...
前胸堵，后背痛，吃了康复新液，后背痛好了，还是在考虑要不要做个胃镜。
这个病一定要忌口。生冷不能吃，包括水果、甜食尽量不要吃，不好消化，少吃肉，不好消化，牛奶也不要喝，寒凉。
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